Paslaugos Jūsų kokybiškam poilsiui

„Šiaurys“ savo svečiams siūlo patirtis miške. Norime, kad jūsų poilsio laikas būtų kuo įdomesnis ir prasmingesnis, todėl siūlome papildomas paslaugas.

Ritualinė pirtis

Į ritualinę pirties terapiją lydės pirtininkas Lukas Gužauskas. Tai - keturių sezonų patyrimas baltiškoje baltų dūmų pirtyje. Rituale pasitelkiama aromaterapija, kūno šveitikliai, vantos ir natūralios, odą maitinančios, priemonės.

Pirties ritualo trukmė 3-4 val., tačiau, esant poreikiui, galima pritaikyti svečiams tinkamiausią ritualo trukmę.

Gongų terapija

Drauge su gongų meistru Raimondu Binkausku gulamės ir neriame į garsų pasaulį - atpalaiduojančias vibracijas, gilesnes už amžinai nerimstančio proto ir jausmų jūros bangas. Tai - meditacijos patirtis su gongų, garso dubenų ir dar keliomis dešimtimis unikalių instrumentų garsais.

Meditacijos ir garsų terapijos apeigos trunka 2-3 val. Prireiks patogios ir šiltos aprangos bei šilto užkloto.

Žygis po Labanoro girią

Andrėjus Gaidamavičius – miškininkas, biologas ir geologas, dar kitaip žinomas Labanoro Vilko vardu, apylinkes pažįsta, kaip savo penkis pirštus. Vedlys gimtojoje Labanoro girioje pakvies susipažinti su apylinkėms būdingais augalais, grybais bei gyvūnais - nesvarbu, ar tai - žiemos, ar vasaros laikas.

Žygis trunka 2 - 5 val. priklausomai nuo pasirinkto maršruto.

Sup'ų turas

Tomas - ornitologas, gamtos stebėtojas ir mylėtojas, laukinės gamtos fotografas, per aktyvias veiklas irklentėmis ir patyrimus parodo Labanoro girios išskirtinumą ir unikalumą.

Turo trukmė 2 val.

Joga: teorija ir praktika

Nerti į save tyloje - į tūkstančius metų žemėje sklandantį Jogos vardą. Pažinti iš Indijos kilusį psichofizinės disciplinos būdą, kuriuo malšinamas vidinis chaosas, atrasti dvasinę erdvę apie jausmą ir harmoniją.

Jogos ritualai:
- Teorinė paskaita apie aštuonių pakopų (aštanga) jogos filosofiją.
- Mankšta ir kūno tempimas - asanos (pradedantiems ir praktikuojantiems).
- Gilaus atsipalaidavimo sesija.

Jogos ritualas trunka 2-3 valandas. Žiniomis dalinasi Andrius Šešelgis.

Viso kūno masažas

„Šiaurio“ pašonėje gyvena gamtos bei sveiko gyvenimo gerbėja – Viktorija. Mūsų miško kaimynė – kvalifikuota, profesionali masažuotoja/reabilitacijos specialistė. Giliųjų audinių masažas, skirtas ne tik aktyviai sportuojantiems ar patiriantiems didelį fizinį krūvį - jis taip pat tinka ir tiems, kurie jaučia nuolatinę emocinę įtampą visame kūne. Tai stiprus tonizuojantis bei visas raumenų grupes išmankštinantis masažas, atliekamas lėtais, giliais, stipriais judesiais, pasitelkiant į pagalbą alkūnes ar dilbius.

Masažo trukmė 1 val.

Veido masažas

Tai laikas, kurio metu gija siela. Į šią kelionę jus lydės Gindrida - holistinio grožio šalininkė.

Individualiai pritaikyta, neinvazinė veido procedūra, naudojant įvairias masažo technikas ir aukščiausios kokybės odos priežiūros priemones: atpalaiduos ir išgydis.

Kakavos ceremonija

Cacao (Theobroma cacao) iš graikų kalbos išvertus – “food of Gods” – Dievų maistas. Kakava jau nuo senų laikų buvo žinoma dėl įvairių kūną ir sielą gydančių savybių. Mėgaujantis šiuo Dievų maistu, patirsite širdį atveriančios kakavos ritualą, pasinersite į meditatyvų savęs išjautimą. O nurimus vidiniam triukšmui, išjaučiamas gilus apsijungimas su gamta ir protėviais. Laukia magiški ritualai, gili meditacija, gyvų garsų skambesiai, kurie nuves į jautrią vidinę kelionę. Kakavos ritualus/ceremonijas veda Simona - "Šokanti Plunksna".

Ceremonijos trukmė 2-3 val.

Garsų terapija (Sound Healing)

Garsų terapija suteikia poilsį ir atsinaujinimą kūnui, protui ir sielai, bei veda į harmonizuojančią, pasąmonę transformuojančią vidinę būseną. Tai vyksta per sakralinių instrumentų, balso skambesį, per vibracijas, perkusiją (koshi, tingsha varpeliai, chime lazdelės, tibeto, krištoliniai dubenys, Terre Pangi, šamaniški būgnai, gongai, hang drum), taip pat pasitelkiami kvapai ir subtilus prisilietimas. Užsiėmimus veda Andrius Šešelgis ir Asta Treinė.

Wim Hof metodo praktikos

Žilvinas Gruodis – sertifikuotas Wim Hof metodo instruktorius, padedantis žmonėms įgyti daugiau energijos, atsparumo stresui ir geresnės savijautos. Jo mokomos kvėpavimo technikos, šalčio terapija ir mentalinis pasirengimas yra paprasti, tačiau itin veiksmingi metodai, leidžiantys natūraliai stiprinti organizmą.

Praktikų trukmė priklauso nuo dalyvių skaičiaus.

Meditacija - tylos pirtis

Tylos pirtyje vedamas vidinis pokalbis, tad balso ir telefonų neprireiks. Pirties ritualą veda Ugnius Leimontas – dėmesingumo, savityros bei meditacijos mokytojas.

Meditacijos ir tylos pirties apeigos trunka 3-4 val.

Maitinimas

Visada rekomenduojame Šiaurio šeimininkes, kurios nustebino jau šimtus klientų savo maisto skoniu ir paprastumu. Vietinės Labanoro girios moterys pagamins Jums naminį, prie Jūsų poreikių priderintą maistą.